monthly【moca】モカ－文化、食、美容、イベントなど村上の地域情報満載フリーペーパー
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monthly 【moca】 -モカ-は、「新たな地元密着型情報発信紙・広告媒体」を目指し、2009年4月より創刊。今年で発行から9年目を迎えます。毎月最終日曜日に村上市・岩船郡・胎内市・山形県小国町の新聞折込32,000部＋村上地域内設置8,000部を発行しています。
紙面内容は、「徹底して村上地域にこだわる！」を合い言葉に、文化・食・美容・健康・イベント情報・口コミ情報など、常に読者を惹きつける紙面作りをしてまいります。単なる広告集合体ではなく、情報紙として「読まれる」紙面によって読者の皆様と、村上地域の企業様が一体となった「地域に密着した情報紙」を創り上げて参ります。
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moca Vol.133
2020年4月26日㊐発行
【特集1】
「防災にも役立つ 地元メイドの常備品」
【特集2】
「ヘルス＋ラボラトリー 免疫力を上げよう！」
読者プレゼントもどしどし応募ください！
【moca】LINEスタンプ好評発売中！(LINE Store)
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| 2020年6月 vol.135
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2020年5月 vol.134
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2020年4月 vol.133 防災にも役立つ |
2020年3月 vol.132 ひと味違う |
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| 2020年2月 vol.131 きれいが続く |
2020年1月 vol.130 いますぐ食べたい！ 「魅惑のどんぶり」 ＆ 美味しさ再発見 「プラリネ&ロールケーキ」 |
2020年元旦 vol.129 いまこそ始めてみませんか？ 「大人の習い事 大人チャレンジ」 ＆ かがやく若者をご紹介！ 「きらっ人スペシャル」 |
2019年11月 vol.128 サイドメニューを食べ尽くせ！ 「ラーメンの細道」 |
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| 2019年10月 vol.127 ゆったりのんびり 「瀬波温泉」 ＆ 寒い季節に ｢あったか！煮込みグルメ｣ |
2019年9月 vol.126 読書の秋！ 「まちなかライブラリー」 ＆ 気兼ねなくお出かけ ｢子ども歓迎の店｣ |
2019年8月 vol.125 魅力再発見 「道の駅特集」 ＆ 果実のおいしさ ｢地元メイドジャム｣ |
2019年7月 vol.124 お店こだわりの味！ 「わがまちのお豆腐やさん」 ＆ 簡単お手軽 ｢おとうふレシピ｣ |
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| 2019年6月 vol.123 夏限定のとっておき！ |
2019年5月 vol.122 おでかけのおともに！ |
2019年4月 vol.121 ★モカ紙面リニューアル！★ |
2019年3月 vol.120 カフェでゆっくりくつろぎタイム 「胎内カフェマップ」 ＆ 二日酔いに効くツボ＆簡単体操 ｢ヘルスラボラトリー｣ |
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| 2019年2月 vol.119 春に向けて気分も一新！ 「リフレッシュ&ビューティ」 ＆ お店の味を手軽に味わう♪ 「甘酒」 |
2019年1月 vol.118 寒さを吹き飛ばせ！ 「ラーメンの細道」 ＆ スキー場のイチ押しグルメ 「ゲレ食」 |
2019年元旦 vol.117 年の初めに 「贅沢ランチ」 ＆ わが町のご当地ヒーロー＆ 元旦特別版！モカとーーくSP |
2018年11月 vol.116 心も体も温まろう♪ 「お店で食べたい鍋」 ＆ 家にある常備品で作る ｢缶詰レシピ｣ |
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| 2018年10月 vol.115 村上が誇る伝統の技 |
2018年9月 vol.114 事業を継いでいる若者をご紹介！ |
2018年8月 vol.113 百発百中の弓の名手 |
2018年7月 vol.112 夏休みの予定はこれで決まり！ |
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| 2018年6月 vol.111 素晴らしい技で仕上げる |
2018年5月 vol.110 今日はここで決まり！ |
2018年4月 vol.109 くつろぎの時間に |
2018年3月 vol.108 ぶらりラーメンを訪ねて |
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| 2018年2月 vol.107 この春行ってみたい |
2018年1月 vol.106 料理にかかせない地元の味 |
2018年元旦 vol.105 意外なおいしさ |
2017年11月 vol.104 料理に欠かせない地元の味 |
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| 2017年10月 vol.103 ぷるんととろける♪ 「ぷるぷるスイーツ」 ＆ プロに教わる健康知識！ ｢ヘルスラボラトリー｣ |
2017年9月 vol.102 秋の風に吹かれてまち歩き 「まちなかギャラリー鑑賞」 ＆ みんなでワイワイ♪ ｢旬の美味しいピザ｣ |
2017年8月 vol.101 夏のダメージ傷んだ髪をキレイに！ 「主婦の休日 美容室特集」 ＆ 今年もやります！ ｢モカとーーくSP！｣ |
2017年7月 vol.100 暑い季節をのりきる冷たいスイーツ♪ 「ひ〜んやりスイーツ！」 ＆ ちょっと目を引く⁉︎ ｢わがまち不思議？ファイル｣ |
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| 2017年6月 vol.099 今年の夏は、ワクワクする体験をしよう！ 「子どもチャレンジ」 ＆ 甘いの大好き♡ ｢シュークリーム｣ |
2017年5月 vol.098 花をもっと楽しもう！ 「身近に楽しむ花屋さん」 ＆ お弁当もってお外へGO！ ｢がっつり肉弁当｣ |
2017年4月 vol.097 地元の食材でごちそうを♪ 「自然を味わう農家レストラン」 ＆ いくつでも食べたい！ ｢パンランチ｣ |
2017年3月 vol.096 飲んだ後に食べたい一杯！ 「〆の村上ラーメン」 ＆ 旬の素材で簡単おもてなし料理♪ ｢旬食レシピ｣ |
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| 2017年2月 vol.095 こんにちは新しい自分♪ 「春髪サロン」 ＆ お洒落なランチはいかが？ ｢パスタ・de・イタリアン★｣ |
2017年1月 vol.094 毎日でも食べたい！ 「365日カレーざんまい！」 ＆ プロに教わる健康知識♪ ｢ヘルスラボラトリー｣ |
2017年元旦 vol.093 新年からがっつり！ 「満腹、満足！スタミナ飯」 ＆ moca×桜ヶ丘高校コラボ企画！ ｢高校生に人気の村上駅前グルメ｣ |
2016年11月 vol.092 一次会で帰るなんてもったいない！ 「2軒目3軒目で行きたいお店」 ＆ ほかほかメニューで暖を取れ♪ ｢あったかお持ち帰りグルメ｣ |
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| 2016年10月 vol.091 いざ、新蕎麦を食べに！ 「こだわり蕎麦屋の看板メニュー」 ＆ 忘新年会シーズン目前！ ｢シーンで選べる宴会カタログ｣ |
2016年9月 vol.090 おいしさ日の丸！ 「ご飯のお供」 ＆ 大人気コーナー拡大版♪ ｢モカとーーくSP！｣ |
2016年8月 vol.089 全ての主婦の皆さんに捧げます！ 「主婦の休日」 ＆ 今食べたいを叶えてくれる♪ ｢お持ち帰りグルメ｣ |
2016年7月 vol.088 モカ・サマーセレクション 「ひんやり氷スイーツ」 ＆ 食欲全開！ ｢冷やし麺｣ |
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| 2016年6月 vol.087 家族やカップルで行きたい！ ｢寛ぎのプライベート温泉｣ ＆ あなたはどの国の料理が好き？ ｢グルメンピック｣ |
2016年5月 vol.086 村上の歴史あるお寺・神社を訪ねて ｢村上ぶらり寺社巡り｣ ＆ 安心でおいしい、身近にあるご馳走！ ｢地元の手作りハム｣ |
2016年4月 vol.085 北限の茶所で見つけたうまいもの！ 村上茶FOOD記 ＆ 米粉を使ったおしゃれプレートメニュー 旬食レシピ |
2016年3月 vol.084 ラーメン訪ねて三千里！ ラーメンの細道 ＆ プロに教わる健康知識 「ヘルスラボラトリー」 |
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2016年2月 vol.083 あなたにぴったりのお店に出会えるかも♪ ｢村上市サロン特集｣ ＆ あっさり海鮮も、こってり肉系も大集合！ ｢魅惑のどんぶり飯｣ |
2016年1月 vol.082 海の幸 旬はやっぱりこの時期！ ｢魚介の美味しいお店｣ ＆ バレンタインにも使える♪ ｢旬食レシピ｣ |
2016年元旦号 vol.081 一年の計は元旦にあり！ ｢大人の習い事｣ ＆ 冬の憩いを求めて… ｢村上喫茶店巡り｣ |
2015年11月 vol.080 11月29日は『いい肉の日』! ｢1129☆肉会｣ ＆ お家で本格！｢旬食レシピ｣ |
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| 2015年10月 vol.079 隠れ家第2弾は郊外編！ ｢絶品隠れ家めし!｣ ＆ 秋の行楽はやっぱりこれ！ ｢近隣紅葉スポット!｣ |
2015年9月 vol.078 意外と知らない美味しいお店！ ｢絶品隠れ家めし｣ ＆ 厚さで疲れた体をセルフケア！ モカ健康研究所 ｢ヘルスラボラトリー−海沼SP−｣ |
2015年8月 vol.077 今度はママが休む番！ ｢主婦の休日｣ ＆ 今年もみんなで盛り上がろう！ ｢モカとーーくSP!｣ |
2015年7月 vol.076 夏休みは外で遊ぶべし♪ 夏のお手軽アウトドアガイド ＆ 体がほしがる冷たいの！ ひんやり和スイーツ |
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| 2015年6月 vol.075 美味しいパンは好きですか？ ｢パン屋さんとお供たち｣ ＆ 光る技術と熱き思い！ ｢極み｣ |
2015年5月 vol.074 地元のいいもの揃ってる！ ｢あなたの町の直売所｣ ＆ 村上〜胎内のおにぎりが集う！ ｢おにぎりサミット｣ |
2015年4月 vol.073 大人も子供もみんな大好き！ 365日カレーざんまい！ ＆ わが町不思議ファイル 〜レアもの自販機編〜 |
2015年3月 vol.072 祝 6周年！目指せ100号！ 冬の運動不足をセルフ解消しちゃおう！ 「モカ健康研究所 ヘルス+ラボ 拡大版＆番外編」 |
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| 2015年2月 vol.071 お気に入りの場所で、まったりする幸せ。 「胎内喫茶店便り」 ＆ 可愛いわんちゃんに癒やされる！ 「集まれ！！看板犬！」 |
2015年1月 vol.070 みんなで集まって、美味しいものを食べて楽しくおしゃべり！ 「女子会のススメ」 ＆ お家でパン作りに挑戦！ 「ヘルシー旬食レシピ」 |
2015年元旦号 vol.069 今すぐ行ける！ 「日帰り温泉巡り」 ＆ 揺らめく炎に癒されて… 「薪ストーブのある風景」 |
2014年11月 vol.068 おいしいを持って帰ろう！ 「お持ち帰りグルメ〜パーティー編〜」 ＆お家でセルフケア！ 「ヘルスラボラトリー」 |
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| 2014年10月 vol.067 世界に誇る日本の文化！ 「和ごころ和食再発見！」 ＆ マンホールを気にして見たことってある？ 「わがまち不思議？ファイル」 |
2014年9月 vol.066 秋はプチ旅！ そうだ、旅(山北)に行こう！ ＆ みんなの夢が形になった！ あらかわスイーツ |
2014年8月 vol.065 主婦の休日〜日常の合間にひとときの幸せを…〜 ＆ 今日のおかずはこれで決まり♪ お総菜特集 |
2014年7月 vol.064 現代人の心のオアシス！ 昔ながらの定食屋さん ＆ご好評につき第二弾！ モカとーーくスペシャル！ |
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| 2014年6月 vol.063 梅雨に巡ろう！ 個性派雑貨屋さんの旅！ ＆お祭シーズン到来！奥様必見！！ポイント付きオードブル！ |
2014年5月 vol.062 パスタ好き必見“ご近所パスタ” ＆ 熱き職人たちの世界“極み”！ |
2014年4月 vol.061 おかげさまで5周年！ ＆リニューアル！ 日常をはなれ、野山に行こう！新緑満喫！外遊びスポット |
2014年3月 vol.060 ラーメン求めて西、東！ラーメンの細道＆ 自分でできるツボ・ストレッチ☆ヘルスラボラトリー！ |
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| 2014年2月 vol.059 30代オーナーのヘアーサロン！理美容室特集＆ 日々の献立レパートリーに加えて☆旬食レシピ！ |
2014年1月 vol.058 胎内の中心で米粉を食べる☆おいでよ！ 米粉王国胎内＆お店イチ押し？隠れた一品！ |
2014年元旦号 vol.057 年の初めはちょっぴり贅沢！ご褒美グルメ＆帰省した仲間と語り合いたいそんな時！12時過ぎてもまだまだ遊べる！ |
2013年11月 vol.056 周辺地域を網羅！モカ流 地酒のススメ！＆ お酒にもご飯にも合う！おつまみ特集 |
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| 2013年10月 vol.055 モカ的モデルコースをご提案！ 七五三特集＆音楽好きなあなたのために。 音楽で夜ふかし！ |
2013年9月 vol.054 和菓子屋さんで見つけた！イチ押しスイーツ特集＆知られざる職人たちの技と心。極み |
2013年8月 vol.053 おいしいものあるところに職人あり！こだわりパン屋さん特集＆読者の声をお届け！モカとーーくスペシャル！ |
2013年7月 vol.052 思い立ったが吉日！そうだ！！関川に行こう！地元の良いものおしえます！とっておき夏ギフト特集 |
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| 2013年6月 vol.051 モカが行く！村上駅前食べ歩きマップ＆会いに行けるアイドル！村上駅前看板ペット特集！ |
2013年5月 vol.050 夏までに痩せたい！ダイエット特集＆父の日のご飯はコレで決まり！盛り盛りお昼ごはん！ |
2013年4月 vol.049 新緑の薫る美しいお庭のあるスポットをご紹介＆GWのお出かけのお供に、お弁当特集 |
2013年3月 vol.048 春のイメチェンしちゃう？理・美容特集＆甘いイチゴがたっぷり！ストロベリースペシャル |
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| 2013年2月号 vol.047 大人から子どもまでみんなの好奇心を刺激する習い事特集＆ユニークな餃子が大集合！ |
2013年1月号 vol.046 加盟店でお買い物をして豪華賞品を当てちゃおう！スタンプラリー開催！＆旬食レシピ |
2013年元旦号 vol.045 仕事人たちのこだわりの技に迫ります。あったかお持ち帰りグルメもたっぷりご紹介！ |
2012年11月 vol.044 寒い冬は仲間みんな集まって、あったか～い鍋に舌鼓！もちろんクリスマス特集もあるよ！ |
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| 2012年10月 vol.043 ストレスためてませんか？秋のストレス解消大作戦＆クチコミラーメン食べある記・後編 |
2012年9月 vol.042 歴史薫る塩谷の町並みをぶら散歩＆みんな大好きラーメン特集・気になるお店を紹介します！ |
2012年8月 vol.041 つぶらな瞳にキュートなアクション…思わずなごむペット特集＆旬食レシピ“中華編” |
2012年7月 vol.040 つめたっ！ウマっ！暑さ吹き飛ぶ、ひんやりグルメ大集合＆夏も地元で遊ぼう・高根編 |
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| 2012年6月 vol.039 おいしい食事でお腹も心もハッピーに♪ランチ特集＆梅雨の簡単健康法ヘルスラボ |
2012年5月 vol.038 晴れた日はのんびり街をぶら散歩♪海と魚とおいしい商店いっぱい・岩船町特集 |
2012年4月 vol.037 体と心に元気をチャージ！ボディケア特集＆29日は肉の日・モカ☆コレ「ニクぃおみやげ編」 |
2012年3月 vol.036 もうすぐ桜も見頃だよ♪ モカ３周年記念企画 ・加盟店レシートラリーで豪華賞品を狙え！ |
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| 2012年2月 vol.035 湯に浸かり温もりながら春を待つ…特集・癒され温泉宿＆旬食レシピ“おもてなし料理編” |
2012年1月 vol.034 寒い季節も、部屋でできるお手軽ケアで元気はつらつ?冬のヘルス＋ラボラトリー拡大版 |
2012年元日 vol.033 2012年、皆さんに幸せが訪れますように！神秘＆癒しの地元パワースポット大特集 |
2011年11月 vol.032 忘年会・女子会・男子会・新年会！みんな誘って「むらかみ食べ飲み」！ご予約はお早めに♪ |
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| 2011年10月 vol.031 秋深き…隣でラーメンすする人…？ 特集「ラーメンの細道」＆食べたら運動！ヘルスラボ |
2011年9月 vol.030 城下町は秋と着物がよく似合う…のんびり村上ぶら散歩＆モカ★コレ 「おまんじゅう編」 |
2011年8月 vol.029 もたれそう…なんて言わないで！モリモリ食べて元気回復・スタミナめし特集！ |
2011年7月 vol.028 山・川・海・空!?地元の夏を思いっきり楽しもう♪特集・家族のお手軽アウトドアガイド |
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| 2011年6月 vol.027 この夏は海を越え小さな冒険へ！ モカ×FM PORTコラボ企画1泊2日粟島探検記！ |
2011年5月 vol.026 緑あふれる季節は、 いつもより遠くへドライブしよう♪ モカ・レジャー特集高速編 |
2011年4月 vol.025 頑張る女性に贈る、 体と心のスペシャルケア特集&パティシエ “ぜひもの”スイーツ♪ |
2011年3月 vol.024 モカ2周年・感謝を込めて 読者プレゼント特集号！ 暖かい春はすぐそこです… |
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| 2011年2号 vol.023 冬も終盤、でも食欲は いつもピーク！ 食いしん坊さん、 “珍麺”食べに 出かけませんか？ |
2011年1号 vol.022 冬限定イベント・レジャー・ グルメを楽しもう♪ コタツをとび出し、 いざ白銀の世界へ！ |
2011年元日号 vol.021 ちょっと贅沢な隠れ宿＆癒しの絶景温泉は自分へのお年玉♪ リフレッシュして 新年スタート！ |
2010年11月 vol.020 大人も子供もワクワク★ ケーキにチキン、 プレゼント… 今年はどんなクリスマス？ |
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| 2010年10月 vol.019 こんがり・ふんわり、気分もほっこり♪ まちのパン屋さんでおいしい秋、 みぃつけた♪ |
2010年9月 vol.018 名産・珍品・魅力いっぱいの道の駅めぐり♪ 身体リセット 健康ラボラトリー |
2010年8月 vol.017 地産地消・地元の恵みをおいしくクッキング♪ ヘルシー“旬食レシピ” |
2010年7月 vol.016 地元で遊ぼう！モカの エンジョイ“安・近・短“ 日帰りツアー/胎内市編 |
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| 2010年6月 vol.015 オンナも燃える！ 村上大祭記念号＆ 地元で味わう 世界のグルメ |
2010年5月 vol.014 まちの不思議探索ツアー！ 信じるかしんじないかは、 あなた次第！？ |
2010年4月 vol.013 春の風にさそわれて… 地元の恵みいっぱい市場めぐり＆美味しいランチに出かけよう |
2010年3月 vol.012 モカ1周年記念号！ ラーメン食べ歩き＆ 健康ヨガ＆旬レシピ |
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| 2010年2月 vol.011 旅立ちの3月。 春に向け髪もキレイに 華やかに！気分も リフレッシュ・サロン特集 |
2010年1月 vol.010 2月9日みんなでおいしい肉まつり♪ そしてドキドキ？ バレンタイン |
2009年12月 vol.009 地域の元気を応援＆ 魅力を再発見！ 2010年も mocaをよろしく |
2009年11月 vol.008 心と体にジンワリ沁みる 極上温泉＆ あったかレシピで 冬も元気に！ |
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| 2009年10月 vol.007 おいしく楽しく 忘年会特集！ 新コーナー“モカコレ”＆ “モカリンク” |
2009年9月 vol.006 心やすらぐひとときを…。 おすすめカフェ ＆ 芸術の秋を楽しもう！ |
2009年8月 vol.005 あなたにぴったりの“山の 楽しみ方” ＆ ヨガで心も体もリラックス |
2009年7月 vol.004 この夏は瀬波でバカンス！ スタミナ＆ひんやりグルメで満腹！ |
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| 2009年6月 vol.003 祝！村上大祭！ 19町内「祭り男」大集結 ＆笹川流れ満喫プラン♪ |
2009年5月 vol.002 6/16日「和菓子の日」に食べたい、 ご当地和スイーツ大特集！ |
2009年4月 vol.001 フリーペーパーモカ創刊記念！ モカ流GWエンジョイナビ×クイズラリー！ |
2009年3月 vol.000 もっと“まち”が好きになる。 フリーペーパーモカいよいよ4月創刊！ |
